Juntos pela Saúde Mental de Todos Nós

https://www.manifestamente.org/ 

Guia para pais e professores: como apoiar a saúde mental e bem-estar dos jovens?

 https://www.joseneves.org/guia/guia-saude-mental-dos-jovens?fbclid=IwAR3bpo1FaPMWZVkj2mpCa-kMRMguvxWuOjQZClj5xBJX_yH83hvaWuK6QSI

O melhor vídeo motivacional! Você vai se surpreender!

 

O PODER DA EMPATIA | ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE EMPATIA E SIMPATIA COM BRENÉ BROWN

 

A importância do trabalho em equipe

 

O “rust-out” é o novo “burnout”

https://activa.pt/emocoes/2023-09-14-o-rust-out-e-o-novo-burnout/ 

7 mantras simples para repetir durante os tempos difíceis

https://www.msn.com/pt-pt/noticias/other/7-mantras-simples-para-repetir-durante-os-tempos-dif%C3%ADceis/ar-AA1bvSd8?cvid=4f7a3a330b284f3280f4ec2eefd9d2fc&ocid=winp2fptaskbarhover&ei=7 

Mindful Way

https://meditt.space/about 

INSIGHT TIMER: #1 app for sleep, anxiety and stress.

https://insighttimer.com/ 

MindSerena ® Mindfulness na educação

https://mindserena.org/