(M)Eu, Verso | Saúde Mental

https://meuverso.sabado.pt/saude-mental.php 

Curta-metragem de animação: "Primavera"

Este é o curta-metragem de animação “Primavera” sobre a história de uma pastorinha e seu cachorro, que enfrentam espíritos ancestrais para dar continuidade ao ciclo da vida. Este curta-metragem poético e visualmente deslumbrante foi escrito e dirigido por Andy Goralczyk, inspirado em sua infância nas montanhas da Alemanha.

Curta-metragem de animação: "Primavera"

Música calmante para os nervos 🌿 música curativa para o coração e vasos sanguíneos, relaxamento

https://www.youtube.com/watch?v=Ej1KLUTrKsw 

Observador.pt- P.R.E.V.E.N.I.R. O abuso sexual de crianças e adolescentes

https://observador.pt/opiniao/p-r-e-v-e-n-i-r-o-abuso-sexual-de-criancas-e-adolescentes/ 

PROJETO CARE: VIOLÊNCIA SEXUAL ONLINE

https://apav.pt/care/index.php/pt/informacao-para-adult-s/violencia-sexual-online 

9 Exercícios Cerebrais para Fortalecer a Mente

https://www.youtube.com/watch?v=aQKoNJUZarA 

Dia Internacional da Mulher- dia 8 de março.

https://www.calendarr.com/portugal/dia-internacional-da-mulher/ 

Site importante.

https://eurocid.mne.gov.pt/eventos/semana-europeia-da-igualdade-de-genero-2021 

ZAP. aeiou- Estudo revela a altura do dia em que o exercício físico queima mais gordura

https://zap.aeiou.pt/altura-dia-exercicio-queima-mais-gordura-523318 

ZAP. aeiou- Os 10 países onde as pessoas vivem mais – e o que podemos aprender com eles

https://zap.aeiou.pt/paises-vivem-aprender-523740